wereldlachdag


Een goede lachbui, schaterlachen, giechelen, pijn aan je buikspieren van het lachen… Lachen is een van de leukste dingen om te doen. Zo leuk zelfs dat er een Wereldlachdag in het leven werd geroepen. En dat is zondag 6 mei! Van 20.00-21.30 uur gaan we samen lachen in de yogastudio van Judith | Yoga | Shiatsu.  Laten we onszelf eens iets minder serieus nemen en lekker gaan lachen. Dus leukerd, ga je mee lachen?

 

Een combinatie van lachen en yoga; perfect! Wij volwassenen lachen veel te weinig. Kennelijk hebben wij niet zoveel redenen om te lachen. Terwijl het leven zo mooi is en lachen goed is voor zowel je lichaam als je gemoedstoestand. Lachyoga leert je om niet op de omstandigheden te wachten waardoor je gaat lachen. Je neemt het heft zelf in handen waardoor je leven een positieve oppepper krijgt. Lachen wordt een oefening met zeer gunstige effecten. Het is wetenschappelijk bewezen dat er fysiologische veranderingen plaatsvinden in je lichaam wanneer je gaat lachen. Het maakt het lichaam niet uit hoor of je lacht met of zonder reden. Er vindt flinke activiteit plaats in je lichaam want je krijgt meer zuurstof in je lichaam, er worden blije hormonen aangemaakt, de spieren kunnen zich ontspannen. Daarnaast heeft een zeer positief effect op je omgeving want een lach werkt aanstekelijk. 

Zondag 6 mei

 

20.00-21.30 uur

Yogastudio Judith | Yoga | Shiatsu

 

Trek kleding aan waar je je prettig in voelt.

Neem je leukste glimlach mee.

Voel de bereidheid om alles los te laten.

Je hoeft je werkelijk nergens voor te schamen.

Je mag volledig zijn zoals je bent.

Je bijdrage voor deze beleving is € 15,-

Dit bedrag wordt geïnvesteerd in het verspreiden van de kracht van de lach.

Geef je hieronder op.

Ik zie je graag!


Lachyoga workshop

Een goede lachbui, schaterlachen, giechelen, pijn aan je buikspieren van het lachen… Lachen is een van de leukste dingen om te doen. Zo leuk zelfs dat er een Wereldlachdag in het leven werd geroepen. En dat is zondag 6 mei! Van 20.00-21.30 uur gaan we samen lachen in de yogastudio van Judith | Yoga | Shiatsu.  Laten we onszelf eens iets minder serieus nemen en lekker gaan lachen. Dus leukerd, ga je mee lachen?

€ 15,00

  • Beschikbaar
  • Levertijd: 1-3 dagen

Kijk hier hoe de kracht van de lach mensen die in een eigen wereld leven verbindt! Een gaaf experiment. Neem even de tijd om deze film helemaal te bekijken (7 minuten). Laat me weten wat je ervan vindt.